ខាងក្រោមនេះ គឺជា សម្រង់សម្ដីដ៏មានន័យរបស់សម្តេចសង្ឃ ដាឡៃ ឡាម៉ា (Dalai Lama) ទី ១៤៖
១) «គោលបំណងសំខាន់របស់ជីវិតយើង គឺ ដើម្បីទទួលបានភាពរីករាយ។» ( The purpose of our lives is to be happy.)
២) «វិធីដ៏ល្អបំផុត ក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហារបស់មនុស្ស គឺ ភាគីទាំងអស់ ត្រូវអង្គុយ ហើយ ជជែកគ្នា។» (The best way to resolve any problem in the human world is for all sides to sit down and talk.)
៣) «កំហឹង គឺជាអ្នកបំផ្លាញ សន្តិភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដ៏ខ្លាំងបំផុត។ » (Anger is the ultimate destroyer of your own peace of mind.)
៤) «ប្រសិនបើអាច សូមអ្នកជួយមនុស្សផ្សេងផង តែប្រសិនបើមិនអាច យ៉ាងហោចណាស់សូមកុំបង្កបញ្ហាដល់ពួកគេ។» (If you can, help others; if you cannot do that, at least do not harm them.)
៥) «ពេលខ្លះ ភាពស្ងៀមស្ងាត់ គឺជាចម្លើយដ៏ល្អបំផុត។» (Silence is sometimes the best answer.)
៦) «ខ្ញុំផ្តួលសត្រូវរបស់ខ្ញុំបាន នៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើឲ្យពួកគេក្លាយជាមិត្តរបស់ខ្ញុំ។» (I defeat my enemies when I make them my friends.)
៧) «ពេលខ្លះ មនុស្សបង្កើតរឿងអស្ចារ្យ ដោយសារតែនិយាយអ្វីមួយ ហើយពេលខ្លះ មនុស្សបង្កើតរឿងអស្ចារ្យដោយសារតែ ការរក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់។» (Sometimes one creates a dynamic impression by saying something, and sometimes one creates as significant an impression by remaining silent.)