របៀប​ជិះ​ឡាន​កុំ​ឲ្យ​ពុល​

​មាន​របៀប​ព្យាបាល​ការពុល​ឡាន ដ៏​មាន​ប្រជាប្រិយ​ច្រើនណាស់ ដែល​មាន​ប្រសិទ្ធភាព ចំពោះ​មនុស្ស​មួយចំនួន ប៉ុន្តែ យើង​មិន​អាច​ពន្យល់ អំពី​ហេតុផល និង​ផ្តល់​អំណះអំណាង​ថា​តើ ហេតុអ្វី​បានជា​វា មាន​ប្រសិទ្ធភាព អញ្ជឹង​នោះទេ​។ 


•​    ​ព្យាយាម​ហិតក្លិន ក្រដាស​កាសែត​។ ចាប់តាំងពី​ការអាន​ការ​សែត ទំនង​ជា​ធ្វើឱ្យ​មនុស្ស​យើង​មាន​ជំងឺ​មក អ្នក​គួរតែ​យក​វា​តាម​ខ្លួន ពេល​កំពុង​ជិះ​ក្នុង​ឡាន​ហើយ​។ បើសិន​អ្នក​មិន​មាន​ក្រដាស​កាសែត ក្នុង​ដៃ​ទេ អ្នក​ក៏​អាច​រក​ទិញ​បាន នៅ​ហាង​តូចៗ​មួយចំនួន​តាម​ផ្លូវ ដើម្បី​ដាក់​វា​តាម​ខ្លួន ពេល​កំពុង​ជិះ​ឡាន​បានដែរ​។ 
•​    ​ញ៉ាំ​របស់​ដែល​ជូរ មុន​ពេល​ធ្វើដំណើរ ព្រោះ​វា​អាច​បង្ការ កុំ​ឱ្យ​មិន​ស្រួល​ក្នុង​ខ្លួន​បាន​
•​    ​ប្រើ​កៅស៊ូកង ចងរឹត​កដៃ ព្រោះ​តាម​ទ្រឹស្តី​បានឱ្យដឹងថា ភាព​តឹង​របស់​កៅស៊ូកង​រឹតដៃ នឹង​ធ្វើឱ្យ​បុគ្គល​នោះ លែង​មាន​អារម្មណ៍ ចង់​ក្អួតចង្អោរ​ទៀត​
•​    ​ទំពារ​ស្ករ​កៅស៊ូ​
•​    ​ញ៉ាំ​អាហារ​សម្រន់​ណា ដែល​មាន​ជាតិ​ប្រៃ​បន្តិចបន្តួច​។​
•​    ​រក្សា​លំនឹង​ក្បាល ឱ្យ​នៅ​ជាប់​ជាមួយ​នឹង​បង្អួច​ឡាន​
•​    ​ស្តាប់​ចម្រៀង (​ដោយ​ការប្រើ​កាស​) ព្រោះ​វា​មាន​ប្រយោជន៍ ក្នុង​ការទប់ស្កាត់​អារម្មណ៍ ធ្វើឱ្យ​ចង់​ក្អួតចង្អោរ​បាន​៕